'108배' 태그의 글 목록
도법 스님, 4일 노동부·민노총 방문 108배 도법 스님, 4일 노동부·민노총 방문 108배 "108배 올리고 대화로 해결하라고 호소하겠다" 한진중공업 문제를 해결하기 위해 누구든지 만나겠다고 밝힌 조계종 화쟁위원회 위원장 도법 스님이 4일 고용노동부와 전경련, 대한상의, 민주노총, 한국노총을 차례로 방문해 직접 현장에서 108배를 올리고 대표자를 만나 호소문을 전달할 계획이다. 방문시간은 고용노동부 오전 10시30분, 전경련 오후 1시30분, 한국노총 2시30분, 민주노총 오후 4시, 대한상의 오후 5시 등이다. 화쟁위원회는 2일 "생명가치를 중심에 두지 않고 있는 우리 사회의 모습에 종교인으로서 부끄러워 나설 수밖에 없었다"며 한진중공업 문제해결을 위한 대화에 나설 것을 촉구하겠다고 밝힌 바 있다. 관련글 보기 ; 조계종 화쟁위, “김진숙 씨 살..
썸네일 금산사 구들방도란도란_97기 템플스테이 안내 안녕하세요. 금산사입니다. 11월27일(금)~29(일) 2박3일(1박2일도 가능) 구들방도란도란_97기 템플스테이 접수중입니다. 가족,연인,홀로 여행하고 싶으신분... 금산사 템플스테이를 통해 삶의 지혜를 깨치는 시간을 갖아 보시기 바랍니다. 세부일정입니다. *첫날일정(금요일) .16:00~ 오후4시부터 접수합니다.(종무소) .17:10 사찰예절습의 .17:30 저녁공양(공양간 후원) .16:30 저녁예불(대적광전) .19:00 마음나누기(서래선원) .22:00 세면후취침(서래선원,세심당) *둘째날(토요일) .03:00 기상 .03:30 새벽예불,108배,참선(대적광전) .05:00 자유정진 .06:00 아침공양(공양간 후원) .07:30 울력 .08:30 암자순례 .12:00 점심공양_발우공양(설법전)..
생명과 평화를 위한 108참회문 1. 나는 어디서 와서 어디로 가는가?를 생각하며 첫 번째 절을 올립니다.2. 이 세상에 태어나게 해 주신 부모님께 감사하며 두 번째 절을 올립니다. 3. 나는 누구인가?를 생각하며 세 번째 절을 올립니다. 4. 나의 진정한 얼을 찾기 위해 네 번째 절을 올립니다. 5. 나의 몸과 영혼의 귀중함을 생각하며 다섯 번째 절을 올립니다. 6. 나의 영혼과 육체의 건강함을 위해서 여섯 번째 절을 올립니다. 7. 내가 원하는 진정한 삶은 무엇인가?를 생각하며 일곱 번째 절을 올립니다. 8. 나부터 찾고 나부터 다스릴 줄 아는 지혜를 터득하기 위해 여덟 번째 절을 올립니다. 9. 오늘 여기 살아 있는 목숨이 귀중함을 생각하며 아홉 번째 절을 올립니다. 10. 나의 생존의 경이로움에 대하여 열 번..
썸네일 오체투지 순례 대장정은 끝이 아닌 시작 6일 124일만에 임진각서 회향, 묘향산 순례 추진 의사도 이 땅의 사람들과 평화, 그리고 뭇생명을 위해 가장 느리고 낮은 자세로 기어온 오체투지순례단이 6월 6일 124일간의 대장정을 마쳤다. 수경 스님과 문규현 신부, 전종훈 신부 등 순례단이 장정을 마친곳은 실향의 아픔을 담고 있는 임진각 망배단, 순국선열을 기리는 현충일이었다. 임진각 망배단으로 마지막 순례가 진행되고 있다 당초 순례단은 6월 15일 북한 묘향산 상악단에서 한반도 평화 기원 천제 봉행으로 순례를 마무리하려 했으나 북한 측 초청 및 허가에도 통일부가 방북허가를 내지 않아 회향할 수 밖에 없었다. 대결국면으로 치닫는 남북관계 속에 마지막 순례를 진행한 오체투지순례단은 이 땅에 분단의 갈등, 개발의 비극 등 모든 아픔을 보듬어 안았다. ..
썸네일 108배 절 운동과 다이어트 절 하다보면 몸의 균형 ‘절로’ 불교 의례이자 수행법 중의 하나인 108배(拜)가 최근 유행처럼 번지고 있다. 삶의 질을 높이고 건강과 웰빙을 추구하려는 사회적 흐름에 따른 것으로 이제는 종교를 초월한 대중적 심신(心身) 수행법이 되고 있다. 이러한 움직임을 반영하듯 이번에는 한방 부인과 전문의 조현주 박사(제인한방병원 한방부인과 과장)가 그간의 108배에 대한 연구 및 실험결과를 총정리한 (사람과 책)을 책으로 발간했다. 이 책에 소개된 108배 다이어트, 도움 주는 음식, 목욕법 등을 통해 108배의 새로운 매력을 느껴보자. ‘수승화강’원리 임상 확인…칼로리 소모량 많아 식단조절 . 반신약욕법 등 병행 땐 효과 극대화 주변에 비교적 수행력이 높다는 스님들치고 뚱뚱하거나 심하게 마른 이가 없는 것을 보..
썸네일 하루 1번 108배수행으로 다이어트 성인병 정복하기 2008/06/18 - 매일108배, 청소년 정서장애 치료효과 2008/05/23 - 한뼘 공간만 있으면 내몸을 살릴수 있다--건강과 다이어트의 새로운 키워드 '108배' 108배와 걷기운동이 당뇨병 치료에 어떤 영향을 끼치는지 직접 실험을 했다. 수원성빈센트 내분비내과 전문의 조재형 박사는 당뇨병을 앓고 있는 환자 12명에게 실험을 했다. 절 운동군과 걷기 운동군으로 나눠 4주간 각각 운동을 실시한뒤 스트레스와 혈당 변화 등 여러 가지 몸의 변화를 알아보기로 했다. KBS ‘생로병사’팀 첨단장치로 4주간 실험 혈당개선 큰 효과…심전도 데이터도 ‘호전’ 굴신운동 통해 복부비만 살빼기에도 효능 이 실험을 위해서 혈당 스트레스 지수, 운동량을 측정하기 위한 첨단 기계가 동원됐다. 연속혈당 측정기는 일회성으로..
전주 전북 포교사단 철야정진법회 봉행 전주전북포교사단 (단장 김진수)은 9월26일 고창 선운사 도솔암에서 철야정진법회를 봉행했다. 지역 정기연수를 겸해 열린 이날 법회는 예불, 좌선, 신묘장구대다라니 봉독, 108배 참회 정진, 지장정근 등의 프로그램으로 진행됐다. 김진수 단장은 “포교사의 가장 큰 사명은 수행에 전법에 있다.” 며 “ 자기 성찰과 수행을 통해 부처님의 가르침을 펼치는 포교사가 되자”고 당부하고 앞으로 정기적으로 철야 수행법회를 개최하겠다고 했다.
썸네일 참회와 수행정진으로 MB정부 무명을 일깨우자 “장군죽비여, MB 정부 무명을 일깨우라!” 시국법회 추진위원회 조계사 대웅전에서 108시국기도회 봉행 이명박 정부의 무명을 일깨우는 ‘국가권력의 참회와 생명ㆍ평화를 발원하는 시국기도회’가 7월 16일 조계사 대웅전에서 성료됐다. 시국기도회에는 시국법회추진위 공동추진위원장 수경 스님을 필두로 실천불교전국승가회장 법안 스님, 조계종 교육원 교육부장 퇴휴 스님, 조계종 종회의원 도문 스님, 정범 스님등 스님들과 경찰수배로 조계사 농성중인 광우병국민대책회의 박원석 공동상황실장 포함한 국민대책회의 지도부 7명이 참석했다. 비가 오는 와중에도 운집한 300여명의 사부대중은 촛불 민심이 꺼진 것이 아니라 이명박 정부에게 자비의 관용으로 기회를 주고 있음을 상기시켰다. 수경 스님은 시국발언을 통해 “이명박 정부는 촛..
매일108배, 청소년 정서장애 치료효과 최근 각종 수행이 청소년들의 인성 교육을 돕고 학습능력을 높이는데 효과가 있다는 연구가 연이어 발표되면서 수행을 청소년 교육에 도입하는 학교가 늘고 있는 추세다. 파라미타청소년문화연구소는 6월 14일 한국역사문화기념관에서 ‘명상기법을 통한 청소년 지도’를 주제로 세미나를 열고 현장에서 명상교육이 어떻게 진행되고 있는지를 진단했다. 그 중에서도 가장 관심을 끈 발표는 자양사회복지관 부설 나란타대안학교에서 진행하고 있는 ‘108배를 통한 호흡명상’이었다. 나란타대안학교에서 학생들을 지도하는 장인진 사회복지사는 “총 6주간 108배를 통한 호흡명상을 진행하면서 참가자들의 명상 참가전 정서상태와 명상코스가 끝난후 정서상태를 심리검사를 통해 비교 분석한 결과 주의력 집중력이 향상된 것으로 나타났다”며 “명상의 효..
‘선, 나를 찾아서’ 김제 금산사 수행프로그램 마련 “나는 누구인가”라는 화두를 던지며 일상생활에 지친 바쁜 현대인들에게 자기수행을 통한 자신을 찾는 수련프로그램이 마련됐다. 김제 금산사(주지 원행)가 일반인들을 대상으로 마련한 ‘선 나를 깨치다’라는 주제로 개설되는 프로그램은 8월 23~26일(3박 4일), 27일~31일(4박 5일)까지 서래선원에서 개최된다. 부처님에 대한 존경과 자신의 수행의지를 다짐하는 예불, 스님으로부터 바른 호흡법과 참선을 배우고 ‘참 나’를 밝히는 좌선, 하심을 일으키는 108배, 깨어 있는 일상의 소중함을 전달하며 음식의 소중함과 평등한 공양을 의미하는 발우공양, 운력, 포행, 간경(금강경 독경), 염불 등의 집중 수행으로 진행된다. 또 개인이나 단체의 수행문답을 통해 수행과정에서 일어나는 의심에 대해 스님과 대화를 나누는 ..