자비신행회, 불교리더스클럽 강좌 개최 자비신행회, 불교리더스클럽 강좌 개최 광주지역 불교지도자 양성을 위한 불교리더스클럽이 광주에서 열린다. 광주 자비신행회(이사장 이화영)는 불광출판사와 공동으로 ‘제2기 빛고을 불광 MY리더스클럽’ 강좌를 개최한다. 2010년에 개최돼 광주불교계에서 선풍적 인기를 누렸던 불교리더스클럽은 ‘좋은 벗들과 떠나는 행복한 구법여행’이라는 주제로 4월 3일 개강을 하여 6월 26일까지 매주 수요일 자비신행회 강당에서 총 13분의 강사와 다양한 주제로 만난다. 강연에 참여한 강사도 불교계의 각 분야의 전문가 그룹들로 꾸몄다. ▷첫 번째 강사로 나서는 도법스님(실상사 회주)은 1990년부터 불교결사체인 선우도량을 만들고 지리산 실상사에서 귀농학교, 대안학교, 인드라망생명공동체를 이끄는 활동을 하고 있으며, 이번 강좌에.. 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 마음챙김 명상 멘토링 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 MBC와 KBS가 주목한 명상, 어떻게 할까? 생각병 탈출법을 심리학자의 멘토링을 통해 배운다 언론에서 명상의 심신 치유 효과에 주목하고 있다. MBC 스페셜 와 KBS 생로병사의 비밀 에서 명상이 우리 몸과 마음을 어떻게 치유하는지 집중적으로 다루었다. 미국에서는 명상 인구가 1500만에 달하고 있으며, 특히 금융·예술·법률 같은 전문직 분야 종사자들의 반응이 뜨겁다고 한다. 우리나라에서도 명상 인구는 점점 늘고 있고, 암을 비롯한 다양한 질병 치유에 명상이 도입되어 효과를 거두고 있다. 그렇다면 대체 명상은 무엇이고 어떻게 하는 걸까? 심리학자인 저자 김정호 교수는 심리학 원리를 바탕으로 명상을 과학적으로 연구한 논문을 수차례 발표한 이.. 선재스님의 이야기로 버무린 사찰음식 선재스님의 이야기로 버무려낸 사찰음식이야기 사찰음식에 깃든 정신, 경전에 바탕을 둔 음식철학 얼마 전 사회적으로 물의를 일으키고 있는 범죄자들과 문제 청소년들이 식품첨가물이 남용된 음식을 상용하는 식습관 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 잘못된 식습관이 개개인의 몸과 마음을 망칠 뿐만 아니라 사회문제의 원인이 되기도 하는 상황에서 사찰음식이 주목받고 있다. 수천 년간의 지혜가 축적된 사찰음식은 종교적 가르침을 뛰어넘어 현대인의 병든 몸과 마음을 치료하고 환경을 살리는 가장 좋은 음식 모델이라 할 수 있다. 지난 30여 년 동안 사찰음식을 연구하고 강의해 온 사찰음식의 대가 선재 스님이 11년 만에 새 책 을 출간하여 화제가 되고 있다. 특히 이 책은 기존의 레시피 위주의 책이 아니라 사찰음식에 깃든 정신,.. 불광출판사, 템플스테이 수기 공모전 불광출판사, 템플스테이 수기 공모전 불교서적을 전문으로 출판하고 있는 불광출판사에서 템플스테이 프로그램에 참여한 분들의 소중한 추억을 되새겨 볼 수 있는 템플스테이 수기 공모전 ‘템플~인(人,in)’을 진행하고 있습니다. 이미 지난 4월부터 진행이 되고 있고요 12월까지 총 7개월동안 진행됩니다. 템플스테이를 찾아간 사람의 템플 안에서의 이야기라는 주제로 개최하는 이 행사는 매월 말일까지 접수를 받아 다음달 초에 발표하는 형식으로 7번에 걸쳐 접수와 발표를 반복하게 됩니다. 문서형식은 관계없으며 아래한글이나 MS워드로 작성한 문서로 A41장 이내의 분량이면 됩니다. 원고지로 계산하면 대략 5-6장정도의 분량이 되겠네요. 상금도 최고 10만원 상당의 문화상품권이 주어진다고 합니다. 응모 분량이 너무 적은.. 붓다 브레인(Buddha's Brain) - 행복 ․ 사랑 ․ 지혜를 계발하는 뇌과학 붓다 브레인(Buddha's Brain) - 행복 ․ 사랑 ․ 지혜를 계발하는 뇌과학 2009년 11월 미국에서 발간된 이후 36주 연속 아마존닷컴(논픽션 분야) 베스트셀러로 선정되었으며 우리나라에서 번역되어 출간된지 일주일만에 인문분야 베스트 셀러에 오른 책이다. 신경심리학과 명상 양쪽의 전문가들로부터 동시에 추천을 받은 책이기도 하다. 그동안 뇌 과학자들은 외부충격을 받지 않는한 뇌는 변하지 않는다고 주장해왔다. 하지만 최근 정밀한 뇌 스캔이 가능해 지면서 이러한 주장은 퇴색해 버렸다. 우리 마음속에 무엇이 흘러가느냐에 따라 우리의 뇌는 수시로 변한다. 행복감이 높아짐에 따라 뇌의 좌측 전두엽이 활발해지는 것처럼 우리의 뇌도 마음을 학습하고 조절하고 훈련하는 것으로 뇌를 조절할 수 있다는 결론을 얻을.. 트위터 친구가 보내온 책 선물 -'스트레스는 나의 힘' 트위터를 하게 된것은 아마 1주일정도 되는것 같습니다. 트위터를 이용하는 사람들이 많이 있다는것은 알고 있었지만 그만 귀차니즘이 발동하여 차일피일 미루고 있던차에 제가 사용하고 있는 티스토리 블로그와 메타 사이트인 올포스트에서 댓글을 트위터로 알려주는 서비스가 있어 트위터에 가입하게 되었습니다. 올포스트에서는 트위터에 댓들을 달면 자동으로 트위터에 전송되어서 내 트윗을 팔로우하고 있는 사람들이 포스트를 볼수 있는 구조로 되어있습니다. 트위터를 개설하자마자 제일먼저 저를 팔로우해주신분이 바로 @bulkwang_c 님이십니다. 첫번째로 팔로우 해준것도 감사한데 책까지 선물로 보내주셨습니다. 바로 '월간 불광'과 '스트레스는 나의 힘'이라는 책입니다. 월간 불광에서는 건강한 여름나기를 기획특집으로 다루었군요... 이전 1 다음
